子供がサッカーをはじめる際に最低限必要なもの7選!

  このエントリーをはてなブックマークに追加

少年サッカーを始める前に揃えておきたいものとは?

少年サッカー

 

子供が今年からサッカーを始めるんだけど、何を用意したらいいのかな?

 

サッカーをやったことがないので、何が必要なのか分からないんだけど・・・。

 

 

サッカーはボールひとつあればできるスポーツと言われていますが、それは友達と遊ぶ時の話。サッカーチームやスクールに通うなら、他にも揃えておきたいものがあります。

 

 

とはいえ、あれもこれもと際限なく用意する必要はありません。

 

とりあえず最初は、これから紹介する7つのサッカー用品を用意すれば十分です。あとは、必要に応じて買い揃えていけば問題ないはずです。

 

 

これからお子さんがサッカーを始めようという保護者の方は、是非参考にしてください。

 


サッカーボール

molten(モルテン) ペレーダ4000 [ Pelada4000 ] EXCELLENT DURABILITY 4号球 白+青 F4P4000-WB

 

なにはなくとも必ず用意しなければならないのがサッカーボールです。

 

サッカーボールは、年代に応じて大きさが異なります。中学生以降では大人と同じ大きさの5号球ですが、小学生は一回り小さい4号球を使います。

 

なお、未就学の幼児の場合は、さらに小さな3号球が推奨されていますが、子供が負担に感じないのであれば4号球でも構いません。

 

 

サッカーボールの選び方に関してはこちら▼に詳しく紹介していますので、購入前に是非ご覧ください。

 

※参考記事:【モルテン ペレーダ4000】サッカーボール4号のおすすめ!

 

トレーニングシューズ

[アシックス] asics サッカートレーニングシューズ JUNIOLE 2 TF V TST652 2394 (レッド/ゴールド/21.5)

 

サッカーシューズも用意した方がいいです。一般的な運動靴では滑りやすかったり、サッカーの激しい動きに耐えられず、すぐ壊れてしまうことがあります。

 

 

しかしスパイクは必要ありませんトレーニングシューズ、いわゆるトレシューで十分です。

 

スパイクは小学生低学年には足の負担が大きいので、あまりおすすめできません。試合でもトレーニングシューズで出場している子供は多いです。

 

 

雨の天然芝などではスパイクでないと滑りやすかったりしますが、はじめのうちはトレーニングシューズだけあればいいでしょう。

 

 

少年サッカーのトレーニングシューズとしては、アシックス(asics)のJUNIOLEアンブロ(UMBRO)のアクセレイタ-あたりが人気です。

 

 

参考記事:ジュニアサッカーシューズの選び方

 

すね当て(レガース、シンガード)


↑水洗い可で臭いにくいmolten(モルテン) 製のすね当てです。

 

 

すね当て、レガース、シンガードと呼び方は様々ですが、同じものです。試合では着用が義務付けられているので、付けていないと試合に出られません

 

わざとじゃなくても相手のスネを蹴ってしまうのはよくあることなので、子供の怪我防止のためにも必ず着用するようにしましょう。

 

 

すね当てにはソフトタイプとハードタイプの二種類があります。

 

衝撃吸収力はハードタイプの方がありますが、低学年の場合は足にフィットしやすく違和感を感じにくいソフトタイプがおすすめです。

 

いずれにしても、足にフィットして洗いやすいものを選ぶとよいでしょう。

 

練習着(シャツ・パンツ・ストッキング)

アディダス(adidas) キッズ 日本代表 ホーム ミニキット 3点セット AAN04 AA0303 ナイトNVY/WHT/ブライトロイヤル

 

速乾性のあるサッカー用のプラクティスシャツとショートパンツを用意しましょう。汗をかいても重くなりませんし、洗濯しても翌日すぐ使えます。また、サッカー用の長めのストッキングも必要です。

 

 

子供の成長を見越して、現在の身長プラス10〜20cmぐらい大きめのものを選ぶとよいでしょう。最初はダボダボですが、あっという間に大きくなるので、どうせすぐパッツンパッツンになります。

 

 

ちなみに、日本代表やバルサなどのユニフォームを、練習中に恥ずかしがらずに着られるのは小学生年代くらいです。中学生以降になると、照れが入って堂々と着るのが難しくなってくるので、子供に買ってあげるなら今のうちですよ。

 

水筒(ステンレスクールボトル)

サーモス 真空断熱スポーツボトル 1.5L ブラック FFZ-1500F BK

 

試合中や練習中の水分補給に水筒も絶対に欠かせませないアイテムのひとつです。

 

夏の暑さは年々厳しさを増しており、5月頃から熱中症になる子も少なくありません。

 

熱中症予防のためにも、大量の水を補給する必要があります。最低でも1L、できれば1.5L以上の水筒を用意しましょう。

 

 

猛暑日だと、バッグの中に入れていても普通の水筒ではすぐ生温くなってしまいますので、保冷性能の高いステンレスクールボトルがおすすめです。

 

ステンレスクールボトルを選ぶ際のポイントとしては、保冷力、洗いやすさ、軽さ、容量、飲みやすさ、漏れにくさ、デザイン性などがありますが、サーモス、象印、タイガーといったブランドなら、どの点においてもほぼ満足できるはずです。

 

 

 

 

スポーツボトル1.5Lの人気ランキングベスト3(1時間毎自動更新)

Powered by amaprop.net

 

サッカーバッグ

[アンブロ] UMBRO(アンブロ) JR フツトボ-ルパツク UJS1635J NVY (NVY)

 

サッカーチームやスクールへの移動の際には、サッカーバッグが必要です。

 

選び方のポイントは、両手が空くリュックタイプであることと、衣類等が汚れるのを防ぐためにボールやシューズを別収納できることです。

 

 

詳しくは「小学生サッカーバッグの選び方とおすすめ」をご覧ください。

 

また、当サイトのイチオシリュックの評価は「サカママリュック UMBROバックパック UJS1535J【レビュー】」をご覧ください。

 

空気入れ

molten(モルテン) ハンドポンプ [ HandPump ] ペンタゴンB青 HPGB

 

品質のしっかりしたボールを使えば、そんなにしょっちゅう空気を入れなくても大丈夫ですが、長く使っていると必ず必要になります。

 

安いものなら1,000円もしませんので、サッカーボール専用にひとつ用意しておきましょう。

 

まとめ

いかがでしょうか。

 

サッカーを始める際には、とりあえず以上7アイテムが最低限必要なものになります。

 

もちろん、寒くなってくればピステ手袋ネックウォーマーなども必要になりますし、日差しの強い日には熱中症予防のためにキャップをかぶった方がいいです。髪の長い子だとヘアバンドも必要になるかもしれません。

 

 

ただ、このようなものは、誰でもいつも必要なものではありませんので、必要に応じて順次用意していけばよいでしょう。

 

なお、サッカー上達のトレーニングのために必要なものは「おすすめサッカー用品」をご覧ください。

 

スポンサーリンク


当サイトは携帯からもご覧頂けます。
上のQRコードを読み取るか、こちらからURLをメールで送信すると便利です。
  このエントリーをはてなブックマークに追加

関連ページ

サッカー選手になるためには
サッカー少年がプロサッカー選手になるための4つの方法を紹介。そこから逆算してプロを目指すために小学生年代でやっておくべきことも解説します。
少年サッカー指導法
子供のサッカーが上手くなるための情報満載!少年サッカーの練習方法や指導の考え方などをご紹介します。ドリブルやボールタッチ、リフティングなどをマスターして、日本のメッシを目指しましょう!
ジュニアサッカーセレクション
Jリーグ等の強豪チームのセレクションの時期、ジュニアユースのチーム選びのポイント、セレクションの具体的な内容、合格するための方法などを解説。
全日本少年サッカー大会
子供のサッカーが上手くなるための情報満載!少年サッカーの練習方法や指導の考え方などをご紹介します。ドリブルやボールタッチ、リフティングなどをマスターして、日本のメッシを目指しましょう!
高校サッカー選手権注目選手の中学時代は?
第94回全国高校サッカー選手権2016の注目選手、中でも卒業後のJリーグ加入が内定している8人は、中学生時代にどこのチームでプレーしていたのでしょうか。その経歴を探ってみました。
足が遅い子供への指導法
子供のサッカーが上手くなるための情報満載!少年サッカーの練習方法や指導の考え方などをご紹介します。ドリブルやボールタッチ、リフティングなどをマスターして、日本のメッシを目指しましょう!
初心者が一人でできる練習メニューを3つだけ選ぶならコレ!
子供のサッカーが上手くなるための情報満載!少年サッカーの練習方法や指導の考え方などをご紹介します。ドリブルやボールタッチ、リフティングなどをマスターして、日本のメッシを目指しましょう!
決定力不足を解消するために!確認すべき9つの原因
サッカーの大きな課題である「決定力不足」を解消するためには、その原因を突き止める必要があります。考えられる原因を9つ紹介します。
クーバー・コーチングの評判と実感
クーバー・サッカースクールに実際に子供を通わせた経験から、良かった点、不満を感じた点、入会前のチェックポイント、おすすめする子供のタイプなどを解説。
ジンガとは?密かに注目を浴びるサッカーの練習方法
土屋健二さんが考案したジンガを紹介します。ジンガの種類や練習方法、その効果など。スーパージンガの映像も紹介します。
大手サッカースクールの特色、費用、口コミ等を比較
子供のサッカーが上手くなるための情報満載!少年サッカーの練習方法や指導の考え方などをご紹介します。ドリブルやボールタッチ、リフティングなどをマスターして、日本のメッシを目指しましょう!
おすすめサッカー用品
サッカー上達のためのトレーニングに役立つおすすめグッズをご紹介。練習効果を高めるためには、良いツールが欠かせません。自主練習のモチベーションアップのためにも是非用意しましょう。
小学生サッカーバッグの選び方とおすすめ
子供のサッカーが上手くなるための情報満載!少年サッカーの練習方法や指導の考え方などをご紹介します。ドリブルやボールタッチ、リフティングなどをマスターして、日本のメッシを目指しましょう!
サカママリュック UMBROバックパック UJS1535J【レビュー】
子供のサッカーが上手くなるための情報満載!少年サッカーの練習方法や指導の考え方などをご紹介します。ドリブルやボールタッチ、リフティングなどをマスターして、日本のメッシを目指しましょう!
リフティングボールの効果とおすすめ
子供のサッカーが上手くなるための情報満載!少年サッカーの練習方法や指導の考え方などをご紹介します。ドリブルやボールタッチ、リフティングなどをマスターして、日本のメッシを目指しましょう!
サッカーボール4号の選び方とおすすめ【モルテン ペレーダ4000】
サッカーボールって種類がたくさんありすぎて、どれを選んだらよいのか迷いますよね。そこで、初心者でも分かるサッカーボールの選び方のポイントとおすすめを紹介します。なお、結論から言うとモルテンのペレーダ4000の4号がおすすめです。
ジュニアサッカーシューズの選び方
キッズ向けのサッカーシューズの選び方をガイドします。スパイクとトレーニングシューズの違いと使い分け方、メリット、デメリット。マジックテープはありか?今人気のモデルは?などの疑問に答えます。
サッカー熱中症対策の帽子のおすすめは?選び方のコツ5つ
子供のサッカーに最適な熱中症対策用の帽子の選び方とおすすめキャップを紹介します。色や素材、サイズなど、サッカー用の帽子には一般的なものとは異なる注意点があります。
【少年サッカー向けDVD】初心者の練習におすすめの3選!
サッカーDVDの中でも、始めたばかりの子供が練習するのにおすすめ、初心者向けのものを3つ厳選して紹介します。簡単で楽しく練習しながら上達できる教材ばかりです。
クーバー・ボールマスタリー34【レビュー】
『クーバー・コーチング ボールマスタリー34』は子供が1人でできるサッカー練習本の定番です。試合で表れたトレーニングの成果、良かった点や足りないと思われる点など、率直な評価と感想をお伝えします。
おれ、バルサに入る!【レビュー】
子供のサッカーが上手くなるための情報満載!少年サッカーの練習方法や指導の考え方などをご紹介します。ドリブルやボールタッチ、リフティングなどをマスターして、日本のメッシを目指しましょう!
サッカー南米流球際が強くなるスキル【レビュー】
子供のサッカーが上手くなるための情報満載!少年サッカーの練習方法や指導の考え方などをご紹介します。ドリブルやボールタッチ、リフティングなどをマスターして、日本のメッシを目指しましょう!
リフティング&ジンガバイブル【レビュー】
「リフティング王 土屋健二のサッカー リフティング&ジンガバイブル」の感想です。

 
トップ 教材レビュー 基礎練習 ドリブル 1vs1 キック パストラップ 体の動き 足を速く