パス＆トラップ上達法記事一覧
トラップの種類とコツ
トラップとは、手以外の体のあらゆる部位を使ってボールを受け止めてコントロールする技術のことです。その際に大切なことが２つあります。次のプレーにつながるようにするトラップの次にはドリブルやパス、シュートといったプレーにつなげる必要があります。次のプレーへのつなぎを、より正確に行うように心がけましょう。...
パスの種類と蹴り方のコツ
パスとは、ボールを味方にわたすことです。バスでボールをつなぐことで、敵は狙い所をしぼりにくくなるので、ボールキープしやすくなります。また、ドリブルよりパスでつなぐ方が、より早く相手ゴール前にボールを運ぶことができます。このページでは、サッカーでパスをする時のコツ、パスの種類と蹴り方の関係、おすすめの...
パス＆トラップの練習メニュー
パスやトラップのトレーニングは、一緒にやる相手がいないと難しい面がありますが、一人でもできる練習メニューもあります。そこで本記事では、人数ごとに可能な練習メニューを紹介していきます。なお、どの練習でも意識したいのは、「左右両足どちらでもトラップ＆パスができるようにする」ことです。利き足でトラップがで...
